Új kurzus indul 2022 október 7-én
Párkapcsolati tanácsadás
Párkapcsolati/válási mediáció
„Mindenkinek van, mindenki beszél róla, mégiscsak kevesen vették a fáradtságot, hogy utánanézzenek, valójában mi is a stressz.” – kezdi Selye János „Stressz distressz nélkül” című könyvét. [...]
A stressz jelensége egyre erőteljesebben van jelen a köztudatban, a médiában. És meg kell hagyni, hogy meglehetősen rossz sajtója, rossz "PR"-ja van. Az utóbbi években szinte közhellyé vált a stressz káros, [...]
Kevéssé ismert az ún. "stresszhiányos stressz". Hiszen a stresszre szükségünk van: az ingerszegény, kihívásoktól mentes környezet is ki tudja váltani a stresszválaszt. Az az ember, aki unalmas, egyhangú életet él, [...]
A stresszre szükségünk van, ha nincs elég belőle, akkor csinálunk magunknak. Sőt, ezt a képességünket tökélyre fejlesztettük, és használjuk, ha kell, ha nem. A legtöbben egészen rendkívüli stratégiákkal rendelkezünk, [...]
Az állatvilágban, de még a primitív emberi társadalmakban is az életben maradás feltétele az, hogy az egyén azonnal felismerje a veszélyt és eldöntse: küzd vagy menekül. Veszélyhelyzetekben az ideg- és [...]
Már az állatvilágban is megfigyelhetők stresszel összefüggő megbetegedések. Az anyjuktól túl korán elszakított kiscicáknál például az emberi asztmához nagyon hasonló légzési nehézségeket észleltek, szállítással [...]
